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Reebok Internacional Limited es una productora estadounidense de zapatillas deportivas, ropa y accesorios, subsidiaria del grupo alemán Adidas

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Complex es una marca de origen suizo que ha conseguido en poco mas de veinte años una experiencia sin precedentes en los campos de la rehabilitación, el tratamiento del dolor y el entrenamiento deportivo

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Spartan Race es una serie de carreras de obstaculos de diferentes distancias y dificultades que van desde 3 millas hasta distancias de maratón. Se llevan a cabo en EEUU y se han franquiciado en 30 países incluidos Canadá , Corea del Sur, Australia y varios países europeos

Electroestimulacion

La EEM ayuda a la recuperación de lesiones, así como un incremento de la masa muscular

La electroestimulación muscular (EEM) o estimulación neuromuscular eléctrica (ENE) o electroestimulación, es la forma de ejercitar usando impulsos eléctricos. Los impulsos se generan en un dispositivo que se aplica con electrodos en la piel próxima a los músculos que se pretenden estimular. Los impulsos imitan el potencial de acción proveniente del sistema nervioso central, causando la contracción muscular. Los electrodos generalmente se adhieren a la piel. La EEM es una forma de electroterapia o de entrenamiento muscular. Diversos autores la citan como una técnica complementaria para el entrenamiento deportivo, existiendo numerosos estudios publicados al respecto. Para determinar cuántas sesiones necesito. Primero se debe determinar qué propósito o necesidades posee el paciente o usuario. De allí partirá la idea central de un cronograma de sesiones Los número de sesiones partirá de acuerdo a la duración de las misma. Si te aplicas sesiones de gran duración. La repetición de la misma es más prolongada. Para así no sobrecargar el músculo en el cual se está trabajando.

  • Sesiones poco prolongadas

  • 3 Secciones en el caso de un proceso de rehabilitacion

  • Y secciones diarias en el caso de fortalecimiento

  • Sesiones excesivas y suelen ejecutarse mediante circunstancias especiales.

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