Alimentación para competidores

Hoy, en este post queremos seguir preparándoos para las carreras de obstáculos. Éstas han cogido mucha fama gracias a las carreras realizada por Reebok Spartan Race: Estas carreras las explicamos en un post anterior que os animamos a leer, para saber las características de este tipo de carreras. Para los que sois amantes de las Leer másAlimentación para competidores[…]

QUEMAR CALORÍAS CON SH’BAM-INTERGYM VITORIA

En el post de hoy vamos a hablar sobre un tipo de baile con el cuál vais a quemar muchas….pero que muchas calorías, se trata del Sh’Bam de intergym. Vamos a contaros un poquito qué es, los beneficios, cómo se practica, que se necesita y dónde debéis practicarlo, así que quedaros hasta el final. ¿Qué es? Leer másQUEMAR CALORÍAS CON SH’BAM-INTERGYM VITORIA[…]

Razones y beneficios por los que practicar pilates con nuestros amigos de Intergym

Hoy vamos a hablar de los beneficios que nos aporta la práctica de pilates, y qué mejor que hacerlo con nuestros compañeros del gimnasio Intergym. El pilates, se centra en trabajar el cuerpo por igual, formando una unidad. Los ejercicios mejoran la fuerza muscular a través de un desarrollo equilibrado. Además, se trabaja también la Leer másRazones y beneficios por los que practicar pilates con nuestros amigos de Intergym[…]

De la mano de nuestros amigos de Arena Talaso presentamos la Talasoterapia

Hoy presentamos otro de nuestros amigos la red de alianzas de Arena Talaso, ubicados en la ciudad de Las Palmas de Gran Canarias y su gran novedad la Talasoterapia.  “El mar cura todos los males del hombre” Griegos, romanos y egipcios ya comentaban de los poderes curativos del mar y recomendaban los baños marinos como Leer másDe la mano de nuestros amigos de Arena Talaso presentamos la Talasoterapia[…]

La red no para de ampliarse hoy BodyFit GyM

La red no para de ampliarse, hoy otra entrada de las que los tenemos acostumbrados BodyFit Gym, otro integrante la gran familia de gimnasios de nuestra red fit. A su vez BodyFit cuenta con un gran numero de actividades, las cuales pasaremos a comentar: Como podéis ver BodyFit Gym es un gimnasio en el que Leer másLa red no para de ampliarse hoy BodyFit GyM[…]

InterGyM: Otro de nuestros GyM amigos del Norte.

El día de hoy tenemos otra entrada que será diferente a lo que estáis acostumbrados. Donde hablaremos un poco sobre otro gimnasio de nuestra alianza. se trata de InterGyM. En espacial explicaremos un poco de que se trata International Gym, un gimnasio ubicado en la capital del norte del país, concretamente en Vitoria-Gasteiz, pais vasco. Leer másInterGyM: Otro de nuestros GyM amigos del Norte.[…]

ENERGYM: Nuesto GyM amigo en la ciudad de Madrid

¿Academia de baile o Gimnasio? El post de hoy será diferente a lo que estáis acostumbrados.Uno de los gimnasios de nuestra alianza ha querido cedernos uno de sus post. En este concretamente nos explica que es Energym. Una vez dicho esto os dejo con su contenido. Si has llegado hasta aquí es porque has seguido Leer másENERGYM: Nuesto GyM amigo en la ciudad de Madrid[…]